gym direct

Taille / Abdos / Fessiers - Renforcement musculaire - 184

Tailles, cuisses, fessiers - Renforcement musculaire - 203

HAUT DU CORPS - Bras, épaules, dos - Avec ou sans matériel - Gym Direct

DONNE TOUT SUR CETTE SÉANCE CARDIO & RENFO ! (coach Sandrine)

CARDIO ET RENFORCEMENT : BOOSTE TON ÉNERGIE ! (coach Sandrine)

PILATES : FESSIERS INTENSE - Gym Direct

ROUTINE ABDOS - simple & efficace - Gym Direct

PILATES : VENTRE PLAT - GYM DIRECT

Séance cardio avec Sandrine - Cardio 14

TRAVAILLER LES ABDOS AU GLOBAL - GYM DIRECT

Cuisses et fessiers : Renfort musculaire intense - 110

PILATES : RELÈVE LE DÉFI POUR TES FESSIERS ! (coach Samantha)

ABDOS / FESSIERS - Gym Direct

TAILLE/ABDOS - Gym Direct

PILATES : ABDOS/FESSIERS - Gym Direct

BRÛLER LA GRAISSE EFFICACEMENT AVEC L'INTERVAL TRAINING

MHD Workout abdos / gainage - Gym Direct

MHD WORKOUT TABATA ! (coach Mohamed)

Abdos / fessiers - Gym Direct

CARDIO/ RENFORCEMENT : ON NE LÂCHE RIEN ! (coach Sandrine)

Accélérer son rythme - Cardio 15

TRAVAIL DES ABDOS ET DES FESSIERS - GYM DIRECT

SOULAGER SON DOS AVEC LE STRETCHING - GYM DIRECT

STRETCHING - Full body - Gym Direct